Den 5-dagars glutenfria måltidsplanen du måste försöka | Kondition | 2018

Den 5-dagars glutenfria måltidsplanen du måste försöka

Glutenfria buckwheat pannkakor.

Tänk på att gå glutenfri? Människor som är känsliga för gluten - ett protein som finns i vete, korn och råg - kan få irritations-tarmsymtom som diarré, kramper och uppsvällning, samt smärtstillande, sura reflux, hudproblem och migrän, säger Dr. Esther Konigsberg, medicinsk chef vid Integrative Medicine Consultants, som tillägger att en glutenfri diet kan förändra livslängden hos personer med celiaki. (För mer information, besök doktorand vid Integrative Medicine Consultants. Cynthia Love är en nutritionist vid Burlingtons naturliga förväntningar.

Skriv Din Kommentar